Am vrut sa experimentez si un pic de bucatarie internationala si mi-a iesit urmatorul preparat pentru dieta mea..Sper sa va placa .
Ptr nachos:
2 lg tarate de ovaz/2 lg malai/ condimente dupa gust (eu am pus boia iute,rozmarin,cimbru,ghimbir,curr y)
Pt salsa:
o rosie/
un catel de usturoi/
o lgt gustin/
condimente dupa
gust(eu am pus boia iute /erdei iute/
busuioc/
o pastila de
indulcitor/
cimbru/tarhon/ curry)
Preparare:
Se macina tarata de ovaz si faina de porumb si se amesteca cu sare si condimente.Se opareste cu apa atat cat sa se formeze un aluat tare .
Intre timp se taie rosia ,se adauga usturoiul si restul de condimente
si se mixeaza la blender .Se pune la foc cu 2 lg de apa si se lasa 5 min
sa fiarba.Se adauga gustinul si cand s-a ingrosat sosul se da la
racit.Intre timp se intinde aluatul pe o foaie de copt si se pune la
cuptor la 220 c timp de 15-20 min (verificati din cand in cand).Pofta
buna!!
:)multumesc pentru reteta :-*
RăspundețiȘtergereCu placere aura...ma bucur ca iti place.pup.
RăspundețiȘtergere