Dieta,dieta dar trebuie sa mancam si noi anumite preparate .Si cum multe din ele au alimente interzise in dieta precum maioneza,m-am decis sa va prezint aici o maioneza ditetica pe care o puteti folosi ca dresing pentru diferite preparate.Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
1 galbenus fiert
-1 lingurita mustar
-200 g iaurt 0,1%
-cateva picaturi zeama lamaie
-sare.
Pasi pentru executare:
Galbenusul
se amesteca bine cu mixerul, se adauga sarea, mustarul. Se amesteca
bine pana se incorporeaza. Se adauga apoi, putin cate putin iaurtul. La
sfarsit se adauga cateva picaturi de zeama de lamaie.
Pofta buna!
Pofta buna!
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu