Acest ultra verde cocktail are foarte multe beneficii datorita la broccoli.Stiati ca 100 grame de broccoli asigura mai mult de 150% din necesarul de vitamina C/zi?
2 portii
238 calorii/119 calorii per portie
Ingrediente:
150 ml suc natural de mere
4 flori de broccoli ,inghetate
1 mar verde taiat in bucati
50 gr de avocado.
Puneti toate ingredientele intr-un bol si blenduiti pana devin o pasta moale.Turnati intr-un pahar inalt si savurati.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu